* Si sientes que has hecho un "upgrade" en varios aspectos de tu vida, pero hay alguno que todavía podrías mejorar.
* Si tienes desequilibrios físicos que no logras entender.
* Si tienes comportamientos marcados que te cuestan sobrellevar.
* Si te defines como muy (rellénalo tú)______ ansios@, indecis@, malhumorad@, solitari@, etc. y quieres dejar de "pelearte" con esa particularidad.
* Si quieres priorizarte y sabes que te mereces un momento de calidad.
RECONOCER, es para ti
"Cuando logras entender por qué te suceden las cosas, tienes media batalla ganada"
MB
Soy Michelle Barragán y acompaño a personas que quieren reconectar con su salud integral, es decir, que quieran transitar el camino de vuelta al equilibrio.
En este taller, a través de un test profundo basado en los principios de la Medicina Tradicional China, conocerás tu dinámica con los elementos de la naturaleza que son 5:
* MADERA - Pioneros, líderes innatos. Tienen la fuerza expansiva de la naturaleza y se corresponden con los meridianos de hígado y vesícula biliar
* FUEGO - Alegres y pasionales, tienen una luz especial que capta la atención con solo su presencia. Se corresponden con los meridianos de corazón e intestino delgado.
* TIERRA - Cuidadores y compasivos, tienen la nobleza por bandera y pueden dar sin esperar nada a cambio. Se corresponden con los meridianos de bazo y estómago.
* METAL - Organizados y planificadores, tienen la capacidad de extraer lo mejor de cada situación. Se corresponden con los meridianos de pulmón e intestino grueso.
* AGUA - Intelectuales y relajados, con tendencia a la soledad, tienen una inteligencia particular que les permite analizarlo todo. Se corresponden con los meridianos de riñón y vejiga.
Tener identificado tu elemento predominante, será indispensable para entender la conexión entre tu parte física, mental y emocional.
Lo haremos de forma dinámica y sencilla, con un grupo reducido de personas, para crear un ambiente armonioso y de escucha mutua.
EL taller contiene las siguientes partes:
1) Descubrir
Al inscribirte, recibirás un e-mail con el TEST para conocer el estado de tus elementos. Dependiendo del que tengas predominante, te identificarás con una personalidad u otra. Esta información será muy útil el día del taller
2) Situar
Comenzaremos con una sesión de relajación, en un entorno rodeado de naturaleza, que te ayudará a conectar con el sitio y el momento. Te aseguro que a partir de aquí estarás más receptiv@ a la información.
Explicaré de forma sencilla la dinámica de cada elemento, lo cual te hará comprender la dinámica de los tuyos a nivel personal, destacando tanto rasgos de personalidad como físicos y la manera en que estos influyen en tu vida. Despejaré tus dudas particulares, ya que será una conversación fluida e interactiva (la ventaja de ser pocos).
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3) Integrar
Una vez que tenemos la teoría, es momento de pasar a la práctica y lo haremos a través de técnicas y ejercicios específicos enfocados en cada elemento.
Voy a ayudarte a reconocer qué pasa en tu interior...
desde este oasis urbano llamado
Espais Montjuic
sábado 30 de octubre
naturaleza, relajación, bienestar...
Fecha:
Sábado 30 de octubre 2021
Horario:
10h00 a 13h00 (grupo mañana)
15h00 a 18h00 (grupo tarde)
Lugar:
Espais Montjuic (Av. del bombero)
Precio:
70€ (incluye el TEST DE ELEMENTOS y aperitivo saludable)
Instructora:
Michelle Barragán (Terapeuta en Medicina Tradicional China)
Mi historia personal
De jovencita tenía una salud delicada: malas digestiones, anemias recurrentes, reglas largas y abundantes, insomnio crónico, entre otras cosas (producto de una celiaquía no diagnosticada que afectó a BAZO/ESTÓMAGO de muchas maneras). A nivel personal, era alegre y optimista, sin embargo, podía pasar al enojo en un abrir y cerrar de ojos (la falta de calidad en SANGRE/YIN hacían que mi MENTE/SHEN sea inestable y que haya bloqueo en HÍGADO/IRA).
Con el afán de mejorar y encontrar la raíz del problema, comencé una búsqueda personal valiosa que me llevó a conocer la Medicina Andina, a practicar terapias energéticas, a integrar la meditación a mi vida… hasta llegar a la Medicina China.
Gracias a todo este conocimiento, pude entender lo que me sucedía y tomar acción en mi cuerpo, rutinas y hábitos para que «mágicamente» mi salud física y emocional se estabilicen y me permitan llevar una vida SALUDABLE, SERENA Y FELIZ.
